Chăm sóc trẻ sơ sinh – Những điều mẹ cần biết
Những tháng đầu đời là giai đoạn quan trọng nhất trong sự phát triển của trẻ. Việc chăm sóc đúng cách sẽ giúp bé phát triển khỏe mạnh cả về thể chất lẫn tinh thần.
1. Dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh
Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất, WHO khuyến cáo cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu. Sữa mẹ chứa kháng thể giúp bảo vệ trẻ. Mẹ nên cho bé bú 8-12 lần mỗi ngày theo nhu cầu.
2. Giấc ngủ của trẻ
Trẻ sơ sinh ngủ 16-18 tiếng mỗi ngày. Nên đặt bé nằm ngửa, nệm cứng, không gối. Phòng ngủ thoáng mát 26-28 độ C. Không để bé ngủ chung giường với bố mẹ để tránh nguy cơ ngạt thở.
3. Tắm và vệ sinh
Tắm bé bằng nước ấm 37-38 độ C. Dùng sữa tắm dịu nhẹ. Vệ sinh rốn bằng cồn 70 độ hàng ngày, rốn thường rụng sau 7-14 ngày.
4. Theo dõi sức khỏe
Khám sức khỏe định kỳ và tiêm chủng đầy đủ. Đưa bé đi khám ngay nếu có dấu hiệu: sốt cao, bỏ bú, vàng da, co giật.
5. Tương tác cùng bé
Nói chuyện, hát, đọc sách cho bé nghe. Tiếp xúc da kề da giúp bé an toàn và phát triển tốt. Massage cho bé sau tắm giúp lưu thông máu và gắn kết mẹ con.
Cha Mẹ Tinh Tế – đồng hành cùng bạn nuôi con khỏe mạnh. 💚